| Verzehrempfehlung |
1 Portion Whey Plex ca. 40 Gramm Whey Protein in einen Shaker mit Drehdeckel oder Mixer geben und mit ca. 400ml Milch mixen bzw. verrühren. Nehmen Sie bis zu 3 Portionen Whey Plex Whey Protein über den Tag verteilt in Einzelgaben zu sich. An Trainingstagen empfiehlt sich vorzugsweise die Einnahme direkt im Anschluss an das Training und eine kleine Mahlzeit vor dem Training.
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| Zutaten |
Molkeneiweiß-Konzentrat (93,6 %), Verdickungsmittel Xanthan und Guarkernmehl, Aroma (enthält Gluten), Magnesiumhydroxid, Farbstoff Beta Carotin, Süßstoffe Acesulfam K und Sucralose, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha-Tocopherylacetat (enthält Fisch-Gelantine), Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Vitamin B2 (Riboflavin), D-Biotin, Cyanocobalamin (enthält SO2).
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Brennwert
Eiweiß
Kohlenhydrate
davon Zucker
Fett
davon gesättigte Fetsäuren
Ballaststoffe
Natrium |
1555kJ (372kcal)
70g
7,2g
5,5g
5,9g
3,7g
4,0g
0,182g |
1215kJ (290kcal)
42g
22,1g
21,4g
2,8g
1,8g
1,6g
0,293g |
622kJ (149kcal)
28g
2,9g
2,2g
2,4g
1,5g
1,6g
0,073g |
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Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B6
Pantothensäure
Niacin
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin E
Biotin
Kalium
Calcium
Magnesium |
0,7mg 50
0,8mg 50
1mg 50
3mg 50
9mg 9
0,5μg 50
29,7mg 50
4,9mg 49
0,07mg 47
790mg
458mg 57
118mg 39 |
0,4mg 29
1mg 63
0,6mg 30
2,3mg 38
3,9mg 22
1,4μg 40
15,9mg 27
2mg 20
0,038mg 25
916mg
500mg 63
103mg 34 |
0,3mg 21
0,3mg 19
0,4mg 20
1,2mg 0
3,6mg 20
0,2μg 20
11,9mg 20
2mg 20
0,03mg 20
316mg
183mg 23
47mg 16 |
